科怀·伦纳德为何逐步融入多伦多猛龙队阵容

　　科怀·伦纳德已回归多伦多猛龙队，但他何时能真正重返赛场？

　　他可能要过一段时间才会参加正式比赛。猛龙队几乎确认伦纳德不会参加周六在温哥华进行的季前赛——这是他们五场季前赛中的第二场。

　　这意味着他首次与新队友对阵正式对手的比赛很可能是下周二猛龙主场对阵纽约尼克斯的比赛。之后他可能只会再打一场，因为猛龙最后两场季前赛是背靠背：先去纽约，再于周五对阵底特律，我们大胆猜测伦纳德不会在季前赛中连续两天出战。

　　猛龙控制他季前赛出场时间的理由很充分——今年夏天从洛杉矶快船交易得到伦纳德的交易搁置了两个多月，这位35岁的球员因此缺席了全对抗训练赛。

　　伦纳德的健康状况看起来不错——他上周在魁北克城表示自己已接近比赛状态，但要达到真正的比赛状态是另一回事，因为急于求成冒险是没有意义的。

　　“我感觉不错，但要保持谨慎，慢慢来，熟悉每个人，记住每位教练、球员发展团队成员的名字，学习战术，还要适应主教练达科·拉贾科维奇过去三四年的执教体系，”伦纳德周二在魁北克城训练营经过一周轻量训练后完成第二次完整训练后说道，“但这很有趣，每个人都在确保我理解所有内容，他们都很欢迎我，所以过渡很顺利。”

　　对伦纳德来说，逐步适应常规赛是老习惯了。进入第15个赛季，他可能会为揭幕战（10月23日）的准备精确到分钟。即使是2018-19赛季首次效力猛龙时，他也只打了五场季前赛中的三场，这是他健康参加训练营时的常态。

　　过去八年里，他唯一一次打超过三场季前赛是2019-20赛季，当时他效力洛杉矶快船的首个赛季打了八场季前赛中的五场。

　　但2018-19赛季——尽管他前一个赛季只为圣安东尼奥马刺打了九场比赛——伦纳德参加了猛龙的第一场季前赛，当时球队强调他要尽可能与新队友建立化学反应。时任猛龙主教练尼克·纳斯让伦纳德与控球后卫凯尔·洛瑞搭档了他们出场的每一分钟。

　　这次情况略有不同，原因有几个：一是伦纳德是在一支年轻球队中晚来，而猛龙夺冠赛季是一支经验丰富的球队；更重要的是，本赛季东部联盟争夺前六名和季后赛席位的竞争将异常激烈，慢热可能会让猛龙陷入难以摆脱的困境。

　　上赛季，猛龙以1胜4负开局后，14场比赛赢了13场，部分得益于赛程中多是摆烂或伤病缠身的球队。考虑到NBA实施的反摆烂措施和东部联盟整体的竞争强度，这样的机会不太可能出现。

　　没人发出警报，但让伦纳德跟上节奏并融入球队不是理所当然的事。

　　“我们知道需要改进的地方，知道要变得更好，（伦纳德）正在逐步提升状态，找回感觉，”队友斯科蒂·巴恩斯说，“他看起来状态不错。关键是帮他逐步提升。大家都知道我们的目标，我们想赢。”

　　猛龙本赛季也必须优先考虑没有伦纳德时的表现——毕竟他九年里只有两个赛季打了超过60场比赛。

　　现在和赛季进行中，打造没有伦纳德的阵容是猛龙的首要任务。拉贾科维奇期待上赛季让球队意外成功的元素：压迫性防守、制造失误和转换进攻。

　　“我认为联盟中真正决定胜负的是，当你的第二阵容上场时，能将防守提升到新高度，加快节奏，推进进攻，”拉贾科维奇说，“我认为贾马尔·谢德、贾科比·沃尔特和科林·默里-博伊尔斯尤其符合这个特点。他们会从替补席站出来，带领球队更上一层楼。”

　　即使伦纳德在训练赛中缺席并错过前两场季前赛，他作为球队的资深核心和攻防关键的存在，队友们已经感受到了。

　　“伦纳德做得很好，他告诉我们‘即使我加入阵容，也不意味着我们的进攻要停止’，”谢德说，“他想成为一个能串联进攻的球员，围绕我们打球，而不是我们每次叫战术他都被迫单打。他想融入进攻，跟上进攻节奏，学会和每个人配合。”

　　猛龙的优势在于，即使阵容相对年轻，球员的篮球智商也很高。

　　“我们都是聪明的球员，我们来这里是有原因的，”二年级前锋默里-博伊尔斯说，“你不会因为是个愣头青就来到这里。我们知道（伦纳德）的能力和打球方式。我们看了很多他的比赛录像，他也看了很多我们的录像，了解如何把他融入我们的进攻，所以我们肯定能做到。”

　　越快越好，因为只有伦纳德的加入相对无缝，猛龙才能达到上限。

　　伦纳德不回避这一点，但也很现实，知道有些事情不能急于求成。他正在尽一切努力顺利融入，但也准备好耐心等待。

　　“我会专注训练，确保我们都关注比赛细节，读懂比赛，不让自己陷入困境，”伦纳德说，“这是我帮助他们的主要方式。对我自己来说，就是每天进步，提升状态。

　　“比赛节奏很快。你必须保持状态，防守时能站稳姿态，打满48分钟，”伦纳德说，“这是我和教练组关注的重点，就是提升状态。

　　“确保我们的心肺功能、全身肌肉、腿部、肌腱都处于良好状态。所以我们要一步一步来……即使我去年在这里，这也是全新的团队。每个人都年长了一岁。有些人进步了，有些人状态下滑了，关键是找到合适的化学反应和节奏，这样我们才能成为最好的球队。”

　　三分看台

　　1. 版权侵权？没人确切知道猛龙赛前康加舞是怎么开始的。我得到的最官方的解释是，2024-25赛季，猛龙第二阵容的年轻球员会在首发球员介绍时跟在老将加勒特·坦普尔身后跳舞，坦普尔在首发介绍时开始跳舞，谢德和其他新秀跟着他。但坦普尔休赛期退役，成为达拉斯独行侠的助理教练，留下了一个问题：谁来带领康加舞？谢德站了出来，现在被广泛认为是球队的领袖之一，尽管他才进入第三个赛季。“我直到比赛开始才想起这件事，”谢德周六在魁北克城的猛龙季前赛赛后说，“我没准备新秀，也没告诉大家具体怎么做，所以我们没按应该的方式做。以后会更好的。”显然谢德是即兴发挥，甚至没联系坦普尔确认自己是否侵犯了版权。“我不需要他的祝福，但我想他会看到视频给我打电话，所以我们会好好聊聊，”谢德说。

　　2. 恢复健康：猛龙的伤病名单继续减少。周二，只有特雷斯·杰克逊-戴维斯因头痛缺席训练，训练营邀请球员内特·比特尔因夏季训练中右脚韧带拉伤加重，目前正在恢复中。

　　3. 成长心态：伦纳德已经进入第15个赛季，手握两座NBA总冠军、两次总决赛MVP、两次最佳防守球员奖项和七次NBA最佳阵容入选，名人堂履历，但这并不意味着他已经停止进步。“我只是想投进更多球，”他说，“如果能提高罚球命中率、三分命中率，扩大防守范围，帮助球队，这就是我关注的全部。这取决于我们球队的困境；我会站出来承担责任。”